zona1zona2zona3zona4
 
 

La buena didáctica es aquella que deja que el pensamiento del otro no se interrumpa y que le permite, sin notarlo, ir tomando buena dirección

 
     
  Más información  
 

El hombre encuentra a Dios detrás de cada puerta que la ciencia logra abrir

 
  10 de Agosto / 2018
Taller EDGE,
 
  14 de Diciembre / 2018
Vlll Encuentro Internacional de Mentes Maestras,
 
    Ver todos los eventos
ENCUESTAS
Denos su Opinión
  ¿Cuál considera usted que es la razón que le ha paralizado a alcanzar sus objetivos?  
 
La Indisciplina
Miedo al Fracaso
Falta de Persistencia
Falta de un Plan de Acción
 
  Ninguna de las anteriores  
   
   
Tips para aprovechar mejor el tiempo
Tenemos 24 horas diariamente; sin embargo, a veces sentimos que son menos. Se nos pasa el tiempo, se nos pasa la vida. 

El día de hoy, hablaremos sobre algunos tips para aprovechar mejor el tiempo porque como dijo Sir Isaac Pitman un tiempo bien organizado es la señal más clara de una mente bien organizada.
  • Aprovechar el momento más productivo del día: Algo importante es poder determinar cuál es el momento del día que más rendimientos nos genera. Yo siempre digo que ese espacio son las primeras horas de la mañana, por lo cual las actividades que más requieran mi concentración las ubico ahí.
  • Concentrarse en una sola actividad a la vez: Desde hace muchos años, se viene apreciando bastante el "multitasking", que es como se le ha llamado a la capacidad de hacer diversas tareas a la vez, pero se ha visto que la productividad aumenta si se está concentrado solo en una actividad debido a que ponemos todo nuestro empeño en esa tarea hasta desocuparnos de ella.
  • Ser organizado con las actividades del día: Si queremos aprovechar mejor el tiempo debemos tener claro cuáles actividades vamos a realizar cada día, así nos levantaremos con una perspectiva clara de lo que haremos y no desperdiciaremos tiempo pensando en lo que debamos realizar.
  • Utilizar los "espacios muertos": Cuando haya espacios que, en principio, son poco productivos (cuando vamos en el transporte, por ejemplo) podemos aprovecharlos para realizar otras actividades y así descontaremos tiempo y volveremos esos espacios algo más productivos. 
  • Limitar distractores: Los distractores son uno de los mayores consumidores de nuestro tiempo, si usted está consumiendo mucho tiempo viendo deportes o estando en redes sociales es bueno que ponga un alto y empiece a regular el tiempo que le dedica a esas actividades.
  • NO postergar ninguna actividad: Aunque sea una de las cosas que más cuestan no podemos postergar las tareas o actividades que debamos realizar porque al no hacerlas en el momento que nos corresponde estaremos restando minutos a otro día y tal vez hasta debamos hacer la tarea presionados.
  • Dormir bien: Por extraño que pueda parecer el dormir bien es una de las mejores claves para aprovechar el tiempo, eso debido a que un cuerpo y mente descansadas tendrán más energía para afrontar las actividades del día a día.
Esperamos que estos consejos sean de ayuda para empezar a aprovechar mejor el tiempo, el recurso más valioso que tenemos y el único que no vuelve. La mala noticia es que el tiempo vuela. La buena noticia es que tú eres el piloto -Michael Altshuler

Luis Fallas
www.centrodesuperacionpersonal.com/luisfallas

 
 
Enviar a un Amigo Imprimir Descargar
 
Otros Artículos

Cómo convertir a la familia en un equipo
Este artículo surge de una especial motivación y brinda algunos consejos con los cuales podemos hacer que nuestra familia sea más unida y se apoye más entre sí. Como muchos sabrán, una familia unida trae muchas ventajas a sus miembros, como por

Leer todo el artículo

Conexión genética entre la obesidad y la soledad
Recientemente unos investigadores de la Universidad de Cambridge estudiaron datos genéticos del Biobanco del Reino Unido de más de 450.000 personas con el fin de aprender sobre la implicación de los genes en la soledad (Arias, 2018).El interés de los

Leer todo el artículo

¿Cuánto tarda formar un hábito?
Muchas personas están interesadas en construir hábitos en su vida o sustituir viejos hábitos, con los cuales muchas se sienten incómodos, por nuevos tal vez más positivos y/o saludables. Crear un hábito requiere de mucha disciplina debido a que

Leer todo el artículo

Ignoramos de lo que somos capaces
En algún momento Emily Dickinson dijo que "Ignoramos nuestra estatura hasta que nos ponemos en pie" y nos parece que es una de las mejores frases que podemos escuchar en nuestros días debido a que refleja bastante bien un principio de la superación y

Leer todo el artículo
Otras Categorías
  Ventas
Responsabilidad Social
Planificación
Eficiencia
Tecnología
Carácter
Optimismo
Abundancia
Leyes universales
Karma
Imagen Personal
Negocios
Depresión
Mujer
Futuro
Finanzas
Vida
Inteligencia Emocional
Terapias
Creencia
Familia
Perseverancia
Autoestima
Liderazgo
Gratitud
Objetivos
Emprendimiento
Prosperidad
Innovación
Ser humano
Felicidad
Valores
Motivación personal
Tercera Edad
Poder Mental
Metas
Presente
Pasión
Humildad
Confianza
Empatía
Autoconocimiento
Aprender en el S. XXI
Compromiso
Negociación y Ventas
Servicio al Cliente
Trabajo en Equipo
Integridad
El PPH
Comunicados
Relaciones Humanas
Espíritu Emprendedor
Adversidad
Sueños
Manejo del tiempo
Hablar en Público
Salud Emocional
Formación de Equipos
Comunicación
Responsabilidad
Adolescencia
Salud
Miedo
Entusiasmo
Éxito Empresarial
Hipnosis
Mercadotecnia
Lenguaje Corporal
Éxito Personal
Actitud Positiva
 
 
  "Invierte en ti mismo si en ti confías"  
   
 
Llena el formulario
Nombre
Apellido
Email
 
loader
sistema compra 3
NOTICIAS