zona1zona2zona3zona4
 
 

Pregúntate si lo que estás haciendo hoy te acerca al lugar en el que quieres estar mañana

 
     
  Más información  
 

Tu éxito y tu felicidad dependen de ti

 
  22 de Junio / 2019
Raleigh, NC
 
  25 de Julio / 2019
Orlando, FL
 
  30 de Agosto / 2019
, NJ
 
    Ver todos los eventos
ENCUESTAS
Denos su Opinión
  ¿Quién es el responsable de los actos que realizo?  
 
Yo soy el único responsable
Las personas que me rodean
A veces yo, a veces otros
Todos incluyéndome son responsables
 
  Ninguna de las anteriores  
   
   
Si no le gusta algo, cámbielo
Muchas personas pasan toda la vida quejándose de cosas que no les gustan de ellos mismos o del entorno en donde se encuentran. Pareciera que están atormentadas por muchas de las situaciones de su vida pero tampoco hacen un verdadera modificación en aras de cambiar eso que no les gusta.

Pasamos añorando tener una mejor forma física, un trabajo diferente, un estilo de vida más saludable PERO no tampoco hacemos absolutamente nada por lograr esas cosas. A punta de quejas no lograremos modificar lo que nos agobia. 

Lo malo de la situación que planteamos aparte de la inacción que tomamos es que, cuando nos sentimos inconformes con nuestro estilo de vida o de nosotros mismos, llegamos a ser víctimas silenciosas, víctimas de la inconformidad y depresión que causan esas cosas que no nos agradan.

Daremos algunas recomendaciones puntuales que pueden ser de bastante ayuda para empezar a hacer modificaciones con el fin de cambiar aquello que no nos gusta:
  • Primero que todo sea claro con las cosas que no le gustan, es difícil si usted solamente se siente triste por algo pero no sabe muy bien qué es. Intente sentarse a reflexionar con papel en mano sobre aquellas cosas que más felicidad le causan de usted mismo y de lo que hace. Ya una vez tenga el panorama de cosas que más le gustan entonces proceda a reflexionar y redactar las que menos considere que le den felicidad y quisiera cambiar.
  • Reflexione si está dentro de sus posibilidades cambiarlo, sepa que usted solamente va a poder cambiar lo que está en usted, si las cosas que no le gustan son cosas de los demás debe analizar mejor si desea aceptarlas o tolerarlas o del todo no puede lidiar con ellas.
  • Otra recomendación es no postergar decisiones, una de las razones de que más arrastramos sufrimiento en nuestra vida es porque no tomamos las decisiones necesarias en el momento oportuno. Si hay algo que usted sabe que no quiere en su vida, no postergue el cambiarlo.
  • Las cosas tampoco se dan de la noche a la mañana, es decir si quiere tener un mejor físico tomando la decisión un domingo no tendrá ese físico ya para el lunes. Por ello, mejor empiece con pequeños y sutiles cambios que pueda ir generando por etapas.
  • Por último pero importante, procure darse recompensas conforme vaya haciendo cambios en las cosas que no quiere en su vida. El recompensarse hará mucho más sencillo el proceso de adaptación a los cambios además que le generará una buena satisfacción personal. 
Intentemos no sentirnos atrapados en las cosas que no nos gustan, no seamos víctimas de nosotros mismos. Procuremos llevar a cabo los cambios y modificaciones que nuestra vida requiere para hacernos inmensamente felices.

Luis Fallas
www.centrodesuperacionpersonal.com/luisfallas

 
 
Enviar a un Amigo Imprimir Descargar
 
Otros Artículos

¿Por qué es importante la felicidad sintética?
En el artículo de hoy hablaremos sobre algunos conceptos algo novedoso dentro de la psicología. Los conceptos de: sistema inmunológico psicológico y el de felicidad sintética, estas nociones fueron desarrolladas a inicios del presente siglo por el

Leer todo el artículo

Falsas imágenes y creencias de la notoriedad
¿Han notado el grado de importancia que le da nuestra sociedad los criterios y opiniones que tienen las personas famosas? El nivel de alcance que llega a tener el mensaje de una persona con renombre es sumamente alto comparado con el que tienen las

Leer todo el artículo

La ciencia de la concentración
Existe todo un modelo de atención que nos habla de cómo es que somos capaces de concentrarnos. Gracias a ello sabemos que concentrarse en algo no es solamente estar enfocado en eso sino también implica la forma en cómo nuestro cerebro intenta filtrar

Leer todo el artículo

¿Buscar la felicidad puede causar infelicidad?
Todos en algún momento de nuestras vidas hemos escuchado o nos han dicho que el propósito de la vida es ser felices. Aunque esta idea suena muy interesante y bella por lo general no nos cuestionamos si esa búsqueda constante por la felicidad puede

Leer todo el artículo
Otras Categorías
  Ventas
Responsabilidad Social
Planificación
Eficiencia
Tecnología
Carácter
Optimismo
Abundancia
Leyes universales
Karma
Imagen Personal
Negocios
Depresión
Mujer
Futuro
Finanzas
Vida
Inteligencia Emocional
Terapias
Creencia
Familia
Perseverancia
Autoestima
Liderazgo
Gratitud
Objetivos
Emprendimiento
Prosperidad
Innovación
Ser humano
Felicidad
Valores
Motivación personal
Tercera Edad
Poder Mental
Metas
Presente
Pasión
Humildad
Confianza
Empatía
Autoconocimiento
Aprender en el S. XXI
Compromiso
Negociación y Ventas
Servicio al Cliente
Trabajo en Equipo
Integridad
El PPH
Comunicados
Relaciones Humanas
Espíritu Emprendedor
Adversidad
Sueños
Manejo del tiempo
Hablar en Público
Salud Emocional
Formación de Equipos
Comunicación
Responsabilidad
Adolescencia
Salud
Miedo
Entusiasmo
Éxito Empresarial
Hipnosis
Mercadotecnia
Lenguaje Corporal
Éxito Personal
Actitud Positiva
 
 
  "Invierte en ti mismo si en ti confías"  
   
 
Llena el formulario
Nombre
Apellido
Email
 
loader
sistema compra 3
NOTICIAS